De nos jours pour atteindre le haut-niveau il devient indispensable de s’auto-analyser par le biais de la video, il vous est ainsi possible de faire appel à un analyste video dont c’est le métier.
Pourquoi tout cela ? Bien souvent quand on se revoit après coup, on a une perception très différente de ce qui c’est passé sur le terrain.
L’analyse permet une vision globale des actions et de pouvoir tirer des conclusions qu’il serait impossible de faire sur le terrain car vous êtes focalisé sur ce que vous avez à faire en fonction de votre poste.
A force de revoir vos matches et de les faire analyser par un professionnel, certaines choses dont vous n’aviez pas conscience vont ressortir, vous pourrez ainsi les travailler et progresser plus rapidement.
Si vous aussi vous souhaitez optimiser vos performances par le biais de la video n’hésitez pas à me contacter pour que je vous mette en relation avec des professionnels de l’analyse video.
La qualité de la vidéo n’a pas besoin d’être professionnelle, vous pouvez faire filmer votre match par quelqu’un de votre entourage, n’oubliez pas que le plan doit être large pour pouvoir voir tout le terrain.