Tout d’abord, lorsque tu arrêtes le football (match, entrainement, compétition) pendant 4 ans, ton niveau a forcément baissé. C’est physiologique, tu ne peux pas avoir les mêmes capacités physiques après 4 ans d’inactivité. Ensuite, avant de retrouver un très bon club il te faudra passer par des étapes intermédiaires. Te préparer physiquement à l’aide d’un…Continue reading Retrouver un très bon club après plusieurs saisons d’arrêt ?
Comment réussir à se lâcher sur le terrain ?
Cette question est intéressante et nous ramène évidemment à l’aspect mental du football. Bien souvent, les joueurs qui ont du mal à exploiter leurs capacités au maximum sont plus dans la vision des risques et de ce qu’ils peuvent perdre, plutôt que dans la vision des opportunités. Ces joueurs là jouent « avec le frein à…Continue reading Comment réussir à se lâcher sur le terrain ?
Devenir football pro à 26 ans, possible ou non ?
A mon époque, nous avions comme croyance et conception qu’il était impossible de devenir pro passé 22 ans. De nos jours le football a évolué et les mentalités aussi. Certains joueurs atteignent leur maturité plus tard que d’autres et vont éclores vers 23, 24 même 26 ans. Il y a malgré tout certaines choses à…Continue reading Devenir football pro à 26 ans, possible ou non ?
Comment atteindre plus rapidement ton objectif
Se servir des expériences des gens qui t’ont précédé est toujours une bonne chose, que ces expériences soient positives ou négatives. Garde en tête les expériences négatives des autres footballeurs pour gagner du temps dans ta carrière en ne reproduisant pas ce qui a pu freiner ou faire stopper la carrière des autres. Si tu…Continue reading Comment atteindre plus rapidement ton objectif
Voir toujours le positif ou voir toujours le négatif ?
Se focaliser sur tes points négatifs c’est important dans les phases où tu es bien, tu enchaines les bons matches, tu te sens bien. C’est à ce moment là qu’il est judicieux de se pencher sur tes points négatifs, pour ne pas « t’enflammer » et penser à tort que tu as atteinds tes objectifs. A contrario,…Continue reading Voir toujours le positif ou voir toujours le négatif ?
Etre titulaire en N2 ou remplaçant en N1 ?
Evoluer dans un groupe de Nationale 1 c’est un très bonne chose, seulement si ton rôle consiste à ne faire que quelques apparitions et qu’en fin de saison tu recherches un club pour gagner en temps de jeu cela va s’avérer compliqué. Effectivement, le club qui cherchera un joueur de ton poste, s’intéressera naturellement plus…Continue reading Etre titulaire en N2 ou remplaçant en N1 ?
Ne pas jouer pendant plusieurs mois ou signer dans un club de niveau inférieur
Ma réponse est simple, oui c’est toujours mieux pour un joueur de signer et de jouer dans un club de niveau inférieur que de rester sans jouer pendant plusieurs mois. Certains joueurs me disent « je préfère rester un an sans jouer comme ça l’année prochaine je ne serai pas mutation », ok on peut dire que…Continue reading Ne pas jouer pendant plusieurs mois ou signer dans un club de niveau inférieur
Fais attention aux réseaux sociaux
Les réseaux sociaux sont une bonne chose pour communiquer avec ses amis ou sa famille cependant je te déconseille fortement si tu es un joueur qui aspire au haut-niveau, ou si tu es déjà un joueur de haut-niveau, d’étaler ta vie sur internet. Il faut savoir que les entraineurs, les recruteurs ou les agents lorsqu’ils…Continue reading Fais attention aux réseaux sociaux
L’importance de l’analyse vidéo
De nos jours pour atteindre le haut-niveau il devient indispensable de s’auto-analyser par le biais de la video, il vous est ainsi possible de faire appel à un analyste video dont c’est le métier. Pourquoi tout cela ? Bien souvent quand on se revoit après coup, on a une perception très différente de ce qui…Continue reading L’importance de l’analyse vidéo
Travailler davantage, oui mais …
Si tu travailles en dehors des entrainements collectifs, il est important que tu privilégies la qualité à la quantité. La qualité ici c’est le fait de déterminer au préalable ce qu’il te manque pour passer des paliers. Si par exemple tu as des difficultés physiques, le fait de voir un préparateur physique te fera travailler…Continue reading Travailler davantage, oui mais …