Retrouver un très bon club après plusieurs saisons d’arrêt ?

Retrouver un très bon club après 4 ans d’arrêt ?

Tout d’abord, lorsque tu arrêtes le football ( match, entrainement, compétition) pendant 4 ans, ton niveau a forcément baissé. C’est physiologique, tu ne peux pas avoir les mêmes capacités physiques après 4 ans d’inactivité.

Ensuite, avant de retrouver un très bon club il te faudra passer par des étapes intermédiaires. Te préparer physiquement à l’aide d’un préparateur physique, jouer dans un club en dessous de tes prétentions pour retrouver un rendement correct.

C’est essentiel pour que ton corps se remette en “marche”, il me parait impossible de retrouver une équipe de N3, par exemple, après 4 ans d’arrêt même si tu jouais en U17 nationaux.

Vous l’aurez compris, retrouver un bon niveau oui c’est possible, mais en passant par des étapes intermédiaires et en patientant sans se précipiter.

A toi de jouer !

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